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自从学会菠菜早餐饼的做法 全家三天两头点名要吃 开胃又下饭!_leyu乐鱼体育

更新时间  2021-12-30 21:32 阅读
本文摘要:第一步:将买回来的菠菜清洗洁净然后放到菜板上面切成小段然后放入打汁机内里加入适量的清水打成菠菜汁不用过滤倒到汤碗内里备用重复操作直到把所有的菠菜都打成汁! 在开始正式制作之前呢我们首先需要准备以下食材:菠菜4棵鸡蛋1只面粉150克食盐1茶匙清水适量 第二步:在菠菜汁内里打入1个鸡蛋加入1茶匙食盐然后加入150克低筋面粉搅拌匀称成浓稠的稀糊状用勺子舀起来逐步地流下来的状态最佳! 说到菠菜呢相信大家都知道它的营养富厚多吃菠菜对身体特此外好!菠菜有“营养模范生”之称它富含类胡萝卜

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第一步:将买回来的菠菜清洗洁净然后放到菜板上面切成小段然后放入打汁机内里加入适量的清水打成菠菜汁不用过滤倒到汤碗内里备用重复操作直到把所有的菠菜都打成汁!

在开始正式制作之前呢我们首先需要准备以下食材:菠菜4棵鸡蛋1只面粉150克食盐1茶匙清水适量

第二步:在菠菜汁内里打入1个鸡蛋加入1茶匙食盐然后加入150克低筋面粉搅拌匀称成浓稠的稀糊状用勺子舀起来逐步地流下来的状态最佳!

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说到菠菜呢相信大家都知道它的营养富厚多吃菠菜对身体特此外好!菠菜有“营养模范生”之称它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜可以经常用来烧汤凉拌单炒和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿根为红色不着水茎叶不老无抽苔着花不带黄烂叶者为佳。

固然了菠菜另有许多好吃的做法好比这期的美食教程天健美食坊要飞大家分享的是一道10分钟就可以完成的菠菜早餐饼简朴鲜味又营养喜欢吃菠菜的朋侪们就赶快围观吧喜欢美食的朋侪们也别忘了给我点个关注我天天都市更新分享纷歧样的美食教程相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

第三步:起电饼铛或者平底不粘锅不用刷油8寸的电饼铛或许舀三汤勺菠菜面糊然后用木铲将面糊刮平越薄越好加热烙熟由于比力薄所以会熟得很快!

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第四步:或许烙1分钟菠菜面糊就凝固了这时翻个面烙20秒然后就可以出锅啦重复操作直到把所有的菠菜面糊给做完!

这样我们的菠菜做好了整个历程也就10分钟左右吃起来软软的很是好吃喜欢这个早餐饼的朋侪们就随着做来试试看吧保证这个味道不会让你失望的!

好啦朋侪们!这期的美食教程【菠菜早餐饼】就分享到这里如果你在阅读本文教程的历程中有看不明确的步骤请在本文下方的留言区给我留言我看到后会马上为你解答的如果你有更好的建议或者更好吃的做法同样也接待你在留言区留言分享!固然了如果你想学又暂时没时间呢也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊谢谢你的阅读我们下期再见吧!


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